Velg riktig bordtennisbelegg

Å velge riktig bordtennisbelegg kan være vanskelig, spesielt når det finnes så mange typer, tykkelser og tekniske ord. Her får du en enkel forklaring som gjør det lettere å finne et belegg som passer nivået og spillestilen din.

Kort forklart

Ord / uttrykk	Enkel forklaring
Backside	Vanlig glatt bordtennisbelegg. Har ikke noe med backhand å gjøre.
Anti-spin	Glatt belegg med lite grep, laget for kontroll og forstyrrelse.
Korte knotter	Korte pigger ut. Brukes ofte til raske slag, blokkering og kontring.
Lange knotter	Lange pigger ut. Brukes ofte til forstyrrelse og defensivt spill.
Svamp	Laget mellom gummi og stamme. Påvirker fart, kontroll og følelse.
Hardhet	Hvor hard eller myk svampen er. Mykere gir ofte mer kontroll, hardere gir mer kraft.
Max	Tykkeste svampvarianten. Gir ofte mest fart, men krever mer kontroll.
OX	Belegg uten svamp. Brukes ofte på lange knotter og spesialbelegg.
Skru	Rotasjon på ballen. Viktig i serve, mottak og topspin.
Fart	Hvor raskt belegget sender ballen ut fra racketen.
Kontroll	Hvor lett belegget er å styre og holde ballen på bordet.
Tilgivende	Lettere å kontrollere og straffer små feiltreff eller litt urene slag mindre.
Utkastvinkel	Hvor høyt ballen går ut fra racketen ved topspin.

 

For nybegynnere

Nybegynnere bør som regel velge et kontrollert belegg med moderat fart. Det gjør det lettere å lære riktig teknikk, plassere ballen og få trygghet i spillet.

Se etter:

• Høy kontroll
• Medium eller lav/medium fart
• Myk eller middels hard svamp
• Ikke for tykk svamp

Gode valg er ofte allroundbelegg eller roligere backsidebelegg.

For unge spillere i utvikling

Unge spillere som trener jevnlig bør ha utstyr som gir utvikling, men ikke blir for vanskelig å kontrollere. For raske belegg kan gjøre det vanskeligere å lære riktig teknikk.

Se etter:

• God kontroll
• God skru
• Medium fart
• Myk eller middels hard svamp

Dette gir en god balanse mellom trygghet og mulighet til å utvikle topspin, serve og angrepsspill.

For offensive spillere

Offensive spillere ønsker ofte mer fart, mer skru og bedre trykk i angrepsspillet. Her kan man velge raskere belegg, men det krever bedre teknikk.

Se etter:

• Høy fart
• Høy skru
• Middels hard eller hard svamp
• God respons i topspin og kontring

Offensive belegg passer best for spillere som trener jevnlig og har kontroll på grunnteknikken.

For defensive eller kontrollerende spillere

Spillere som liker kontroll, blokkering, underskru og variasjon kan velge roligere belegg, anti-spin eller knotter.

Se etter:

• Høy kontroll
• Lavere fart
• Forstyrrende effekt hvis ønskelig
• God stabilitet i blokkering og retur

Anti-spin og lange knotter kan være gode valg for spillere som ønsker å bryte rytmen til motstanderen.

Hvilken tykkelse bør jeg velge?

Tynnere svamp gir ofte mer kontroll og lavere fart.

Tykkere svamp gir ofte mer fart og kraft, men kan være vanskeligere å kontrollere.

Som enkel regel:

Tykkelse	Passer ofte for
1,5–1,8 mm	Kontroll, nybegynnere, defensivt spill
1,9–2,0 mm	Allround og utviklingsspillere
2,1 mm / Max	Offensive spillere og konkurransespillere

Trenger du hjelp?

Er du usikker på hvilket belegg som passer? Ta kontakt med oss, så hjelper vi deg å finne riktig belegg ut fra nivå, spillestil og hva du ønsker å utvikle.