Velg riktig bordtennisbelegg

Å velge riktig bordtennisbelegg kan være vanskelig, spesielt når det finnes så mange typer, tykkelser og tekniske ord. Her får du en enkel forklaring som gjør det lettere å finne et belegg som passer nivået og spillestilen din.

Kort forklart

Ord / uttrykk	Enkel forklaring
Backside / glatt belegg	Vanlig glatt bordtennisbelegg. Dette er den mest brukte typen belegg. Har ikke noe med backhand å gjøre.
Anti-spin	Glatt belegg med lite grep. Brukes ofte for kontroll, blokkering og forstyrrende effekt.
Korte knotter / nubber	Belegg med korte knotter ut mot ballen. Brukes ofte til raske slag, blokkering og kontring nær bordet.
Lange knotter / nubber	Belegg med lange knotter ut mot ballen. Brukes ofte til blokkering, forsvar og forstyrrende spill.
Medium knotter / nubber	Belegg som ligger mellom korte og lange knotter. Gir en blanding av fart, kontroll og forstyrrelse.
OX	Belegg uten svamp. Brukes ofte på lange knotter, anti-spin og andre spesialbelegg.
Svamp	Laget mellom gummien og stammen. Påvirker fart, kontroll, følelse og hvor lett det er å lage skru.
Svamptykkelse	Hvor tykk svampen er. Tykkere svamp gir ofte mer fart, mens tynnere svamp ofte gir mer kontroll.
Max	Tykkeste svampvarianten. Gir ofte mest fart og kraft, men krever mer kontroll.
Hardhet	Hvor hard eller myk svampen er. Mykere svamp gir ofte mer kontroll, hardere svamp gir ofte mer kraft.
Mykt belegg	Belegg med mykere svamp. Gir ofte god kontroll, god følelse og er gjerne mer tilgivende.
Hardt belegg	Belegg med hardere svamp. Gir ofte mer kraft og fart, men krever bedre teknikk.
Klebrig belegg	Belegg med klebrig overflate som griper ballen godt. Brukes ofte for mye skru i serve, loop og topspin.
Tensor / innebygd fart	Belegg med ekstra spenst og fart i svampen. Gir mer effekt uten bruk av hurtiglim.
Skru	Rotasjon på ballen. Viktig i serve, mottak, loop, topspin og defensivt spill.
Topspin	Slag med overskru, der ballen roterer fremover. Brukes ofte i angrepsspill.
Underskru	Skru der ballen roterer bakover. Brukes ofte i serve, retur, pushing og defensivt spill.
Loop	Et topspin-slag med mye skru. Brukes ofte for å åpne spill mot underskru eller for å angripe.
Blokkering	Et kontrollert slag der man bruker motstanderens fart og styrer ballen tilbake.
Chopping	Defensivt slag med mye underskru, ofte brukt lenger bak fra bordet.
Fart	Hvor raskt belegget sender ballen ut fra racketen. Mer fart gir mer trykk, men kan gi mindre kontroll.
Kontroll	Hvor lett belegget er å styre. God kontroll gjør det enklere å plassere ballen der du ønsker.
Tilgivende	Betyr at belegget er lettere å kontrollere og ikke straffer små feiltreff eller litt urene slag like hardt.
Utkastvinkel	Hvor høyt ballen går ut fra belegget. Høy utkastvinkel kan gjøre det lettere å løfte ballen med topspin.

For nybegynnere

Nybegynnere bør som regel velge et kontrollert belegg med moderat fart. Det gjør det lettere å lære riktig teknikk, plassere ballen og få trygghet i spillet.

Se etter:

• Høy kontroll
• Medium eller lav/medium fart
• Myk eller middels hard svamp
• Ikke for tykk svamp

Gode valg er ofte allroundbelegg eller roligere backsidebelegg.

For unge spillere i utvikling

Unge spillere som trener jevnlig bør ha utstyr som gir utvikling, men ikke blir for vanskelig å kontrollere. For raske belegg kan gjøre det vanskeligere å lære riktig teknikk.

Se etter:

• God kontroll
• God skru
• Medium fart
• Myk eller middels hard svamp

Dette gir en god balanse mellom trygghet og mulighet til å utvikle topspin, serve og angrepsspill.

For offensive spillere

Offensive spillere ønsker ofte mer fart, mer skru og bedre trykk i angrepsspillet. Her kan man velge raskere belegg, men det krever bedre teknikk.

Se etter:

• Høy fart
• Høy skru
• Middels hard eller hard svamp
• God respons i topspin og kontring

Offensive belegg passer best for spillere som trener jevnlig og har kontroll på grunnteknikken.

For defensive eller kontrollerende spillere

Spillere som liker kontroll, blokkering, underskru og variasjon kan velge roligere belegg, anti-spin eller knotter.

Se etter:

• Høy kontroll
• Lavere fart
• Forstyrrende effekt hvis ønskelig
• God stabilitet i blokkering og retur

Anti-spin og lange knotter kan være gode valg for spillere som ønsker å bryte rytmen til motstanderen.

Hvilken tykkelse bør jeg velge?

Tynnere svamp gir ofte mer kontroll og lavere fart.

Tykkere svamp gir ofte mer fart og kraft, men kan være vanskeligere å kontrollere.

Som enkel regel:

Tykkelse	Passer ofte for
1,5–1,8 mm	Kontroll, nybegynnere, defensivt spill
1,9–2,0 mm	Allround og utviklingsspillere
2,1 mm / Max	Offensive spillere og konkurransespillere

Trenger du hjelp?

Er du usikker på hvilket belegg som passer? Ta kontakt med oss, så hjelper vi deg å finne riktig belegg ut fra nivå, spillestil og hva du ønsker å utvikle.